Mutluluğa ulaşmada duyguları ifade etmenin önemi. Karar verirken beynimin bana yaptırdığı hatalar nelerdir?

Son yapılan anketlerde özellikle pandemi döneminde insanların biraz daha kişisel gelişim ve yeni trendler konusunda daha  fazla webinarlar istediği tespit edilmişti. Eğitimi verecek olan Prof. Ela Ünler,  “Mutluluğa ulaşmada duyguları ifade etmenin önemi. Karar verirken beynimin bana yaptırdığı hatalar nelerdir?” sorusunu sorarak “bireylerin kendilerini bütüncül açıdan tanıması ve kendi değerlerini ve duygularını fark ederek hayatının her anında bilinçli farkındalık kazanmasını sağlıyor.

                                                                                 ---

Recent research showed that, especially during the pandemic period, women in the RE industry sought out more webinars on personal training and new trends. It is clear that professionals want to know themselves in a more holistic way, and by being aware of their values and feelings, they have more conscious awareness in every aspect of their lives. Prof. Ela Ünler will help the attendees in this respect, by exploring the topic of the importance of expressing emotions in achieving wellbeing and how to improve our decision-making.